(资料图片)
1、酥脆光是一种瓜,营养价值丰富,含有大量水分。
2、常吃脆瓜能有效润肠通便,对肠燥引起的便秘有很好的辅助治疗作用。
3、这种脆瓜还有清热利湿、解毒降火的功效,可以改善咽喉肿痛。
4、其中,膳食纤维能加速体内胆固醇废物的排出,对高血压、高血脂患者有改善作用,其糖分含量也较丰富,能为人体新陈代谢提供必要的热量。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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